Ansiedade 2 – Autocontrole

Promoção!

Ansiedade 2 – Autocontrole

R$19,90 R$19,81

Ansiedade 2 – Autocontrole

O psicoterapeuta – psiquiatra, revela os segredos para gerenciar o stress (estresse) e desenvolver o autocontrole, essencial para uma vida emocional saudável e plena.

O que você sentiu, e qual a sua opinião com o que você se identificou!

1 – Depois eu quero saber “Como você vê isso”?

 Que tem determinado seu estado físico ou mental.

2 – E também como você se PERCEBEU em relação a este contexto?

3 –  Qual a sua opinião sobre o livro e os assuntos aqui tratados?

4 – O que este livro fez em sua vida?

Vamos começar?

A “Sua” Compra Garante um brinde Surpresa da Euro books – Livrarias,

e poderá ser Incluído(a) em uma lista de amigos que partilha de experiencia e sua emoção,

para encontros através do site!

Momentos incríveis!

Descrição

Ansiedade 2 – Autocontrole, o psicoterapeuta psiquiatra, revela os segredos para gerenciar o stress (estresse) e desenvolver o autocontrole, essencial para uma vida emocional saudável e plena. Além disso, apresenta qual a diferença entre ansiedade e estresse e ressalta que os dois são necessários para a sobrevivência humana, mas que, como tudo na vida, precisam de equilibro e na dosagem certa. Alguns dos conceitos utilizados pelo autor foram apresentados no mega best-seller Ansiedade – Como enfrentar o mal do século, como, por prejudicar e sabotar a maturidade e impedir o ser humano de sua liberdade pessoal – líder de si mesmo. Cury conta como ele mesmo utilizou essas técnicas para vencer o medo de fracassar e alcançar o êxito profissional e pessoal.

Ansiedade 2 – Autocontrole: Durante muito tempo, acreditou-se que o ciúme era sinal de amor, mesmo quando este era doentio e tanto a pessoa acometida por esse sentimento como a que era alvo dele sofriam em demasia. Se uma relação não tivesse boas doses de ciúme era porque um dos parceiros não estava realmente envolvido. Mas a nossa sociedade mudou, e, com o tempo, percebemos que o ciúme não é o “tempero das relações”, mas sim um sinal de que algo está faltando dentro de nós, algo que nos complete e nos permita ser feliz sem a presença de outra pessoa. Em “Ansiedade 3: Ciúme”, o psiquiatra e escritor Augusto Cury traz à tona as várias facetas desse sentimento que divide opiniões e ressalta que, embora exista um ciúme sadio – caracterizado pelo desejo de estar próximo de quem se ama –, é tênue a linha que divide o amor ao próximo e a falta de amor-próprio. Na visão do autor, a pessoa que sente ciúme se abandonou, e por isso procura no outro aquilo que ela mesma não é capaz de se dar. Com lições simples como “Ter um romance com sua história antes de se relacionar com outra pessoa”, “Ser transparente”, “Não ser um carrasco de si mesmo”, você aprenderá a proteger a sua emoção e criar uma relação saudável com você mesmo, em primeiro lugar, e com todos que o rodeiam. Afinal, o ciúme não está restrito apenas aos casais; pais, filhos, amigos, todos podem ser afetados por esse sentimento que encarcera as relações.

Quero observar o que você sentiu e qual a sua opinião sobre o que você leu!

 

1 – Depois eu quero saber “Como você vê isso”?

O que tem determinado seu estado físico ou mental?.

2 – E também como você se sente em relação a este contexto?

3 – E qual a sua opinião sobre o livro e os assuntos aqui tratados?

4 – O que este livro fez em sua vida?

 

Vamos começar?

A “Sua” Compra Garante um brinde Surpresa da Eurobooks – Livrarias,

e poderá ser Incluído(a) em uma lista de amigos que partilha de experiencia e sua emoção,

para encontros através do site!

Momentos incríveis!

Informação adicional

Peso 033 kg
Dimensões 23 x 16 x 1 cm

Avaliações

Não há avaliações ainda.

Apenas clientes logados que compraram este produto podem deixar uma avaliação.

Você também pode gostar de…